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안녕하세요. 아침, 저녁, 낮의 온도 차이가 있으므로 최근 많은 사람이 감기에 걸려 있다고 생각합니다. 또한 때문에 사람들이 자유롭게 운동할 수없는 환경입니다.



그들은 어느 때보다 건강에 관심이 있으므로 더 건강 기능 식품을 먹고 있는 것으로 알려졌습니다. 건강 기능성 식품은 많은 먹을 수 있으므로 성인 10명 중 6명이 먹을 수 있지만, 약처럼 눈이 보이지 않게 하거나 해외의 빠른 볼로 사거나 하면 잘못된 경로에서 나쁜 약을 마실 수 있습니다.


해외 인터넷 빠른 볼에서 구매 수는 급속히 증가하고 있지만 식품의 20% 이상이 유해 물질로 인식되고 있습니다.

올해 1월 식품 의약품 안전청은 해외 인터넷 사이트에서 판매되고 있는 다이어트 약, 성적 향상 약물 근력 향상 알약을 수집하여 테스트했습니다. 검출됩니다.


그럼 건강 기능성 식품을 안전하게 먹고 어떻게 합니까?


건강 기능 식품 마크를 확인해야 합니다

영양 보조 식품을 구매하는 경우, 먼저 해야 할 것은 제품이 영양 보조 식품으로 표시되어 있는지 확인하는 것입니다. 한국에서 제조 및 유통하는 모든 건강 기능 식품은 식품 의약품 안전부의 안전성과 유효성의 기준을 통과해야 하지만, 「건강 기능 식품'이라는 문구와 인증 마크를 사용할 수 있습니다. 해외 제품의 경우 건강 기능 식품 마크는 공식적으로 수입되는 경우에만 첨부할 수 있습니다.




예를 들어, 홍삼은 성분의 양에 따라 일반 식품과 건강 기능 식품으로 분류됩니다. 홍삼 사탕과 홍삼을 소량 포함 홍삼 주스는 일반 식품으로 분류됩니다. 홍삼의 유효 성분인 진 세노 옆을 포함하는 제품은 기능성 식품으로 분류됩니다.




위의 사진과 같이 건강 기능 식품의 품질 관리 및 건강 기능 식품 마크를 보장한다 "GMP"마크를 확인하는 것도 좋습니다. "GMP"마크는 안전하고 높은 품질의 건강 기능 식품을 제조하는 시설의 설립부터, 생산, 생산, 포장, 포장 생산에 이르기까지 품질 관리 기준에 합격한 제품에 첨부된 레이블입니다.




약의 효능에 눈이 멀어서는 안 됩니다.

영양 보조 식품은 당신의 건강을 개선하기 위한 예방 조치로 먹고 결코 치료법이 아니라는 것을 명심하는 것이 중요합니다.

건강 기능 식품은 의약품과 식품의 중간 단계라고 합니다. 따라서 영양 보조 식품을 믿고 있으며 음식 섭취를 소홀히 하면 영양 균형이 무너질 가능성이 있습니다. 보충으로 영양소가 부족한 식품을 섭취하는 것이 원칙임을 명심하십시오.



▣ 해외 빠른 볼 제품 - 유해 성분 검사

전술 한 바와 같이, 낮은 가격, 더 많은 소비자가 해외 인터넷에서 직접 구매하고 있습니다. 이 제품은 정부의 안전 검사를 받지 않기 때문에 특히 주의해야 합니다. 성분을 신중하게 검토하고 해로운 성분을 확인하십시오.


건강 기능 식품을 안전하게 먹는 방법

건강 기능성 식품을 안전하게 섭취하기 위해 한국 식품 의약품 안전청이 엄중하게 조사하고 있는 한국 제품을 먹는 것이 좋습니다. 외국 제품을 꼭 먹고 싶다면! 제품이 정식으로 수입되어 있는지를 확인하고 사는 것이 좋습니다.
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